AA Grotere letters

U bent hier

agenda

activiteiten in 2018

DATUM ACTIVITEIT TIJD DOOR LOCATIE
         
10 september Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met autisme 13:00 - 14:30 Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         
17 september Contactgroep Niet Aangeboren Hersenletsel 13:30 - 15:30 Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         
18 september Alzheimer Café Zeist 19:30 - 21:00 Stichting Alzheimer Nederland De Looborch,
Woudenbergseweg 42,
Zeist
         
19 september Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie 14:00 - 15:30 Steunpunt Mantelzorg
en Vitras Zeist
Helicongebouw,
Socrateslaan 22a,
Zeist
         
24 september Workshop voetreflexmassage voor jong en oud 13:30 - 15:00 Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         
1 oktober Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie 13:30 - 15:00 Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         
1 oktober Dialooggesprek met mantelzorgers: de laatse fase van mensen met dementie 14:00 - 15:30 Bezinningshuis Den Dolder Bezinningshuis,
Vijverhof,
Den Dolder
         
2 oktober Cursus mindfulness voor mantelzorgers 13:30 - 15:30 Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         
4 oktober Café Authentiek 20:00 - 22:00 MeanderOmnium De Koppeling,
De Clomp 1904,
Zeist
         
5 oktober Gesprekscafé - praten over leven en sterven 14:30 - 15:45 Ingrid Deij Wijksteunpunt Binnenbos,
Hoog Kanje 186,
Zeist
         
8 oktober Contactgroep Algemeen 10:00 - 12:00 Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         
8 oktober Alzheimer Café De Heuvelrug 14:30 - 16:00 Stichting Alzheimer Nederland Trefpunt,
Trompstaete 48,
Maarn
         
9 oktober Alzheimer Café De Bilt 13:00 - 14:30 Stichting Alzheimer Nederland De Koperwiek,
Koperwieklaan 3,
Bilthoven
         
19 oktober 25-jarig jubileum Alzheimer Nederland afd. Zeist 13:00 - 16:30 Alzheimer Nederland

Hotel Theater Figi
Het Rond 2
3701 HS Zeist

         
22 oktober Workshop effectief communiceren 14:00 - 16:00 Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         
10 november Workshop kennismaken met ontspanning 10:00 - 12:30 Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         
elke dinsdag Koor Eigenwijs 15:45 - 16:45 Vitras Ontmoetingscentrum
Bergweg 1,
Zeist
         
elke woensdag
(vanaf 12 september)
Schilderen Plus 14:00 - 16:00 KunstenHuis Zeist KunstenHuis Zeist,
Egelinglaan 2b,
Zeist
         
bij voldoende belangstelling:
Meld u nu aan!
Partnergroep voor partners van mensen met een psychische ziekte n.n.b. Steunpunt Mantelzorg Wijksteunpunt Brinkhove,
Brinkhove 1,
Zeist
         

 

 

Alzheimer Café Bunnik

Bijeenkomsten voor iedereen die met dementie te maken heeft. Elke tweede donderdag van de maand, behalve in juli en augustus. Een bijeenkomst die op een feestdag valt, wordt verschoven.

Locatie:                      Woonzorgcentrum Bunninchem, Burg. Van de Weijerstraat 26, Bunnik

Tijd:                            20:00 - 21:30  op donderdag 17 mei 2018, inloop vanaf 19:30

Thema:                      Ergotherapie en dementie

Meer informatie:         Bel Anneke van Doorne op 030 - 656 44 23 of mail naar [email protected]

 

Alzheimer Café De Bilt

Bijeenkomsten voor iedereen die met Alzheimer of dementie te maken heeft. Elke derde dinsdag van de maand, behalve juli en augustus. Een bijeenkomst die op een feestdag valt, wordt verschoven.

Locatie:                      De Koperwiek, Koperwieklaan 3, Bilthoven

Tijd:                            20:00 - 21:30 op dinsdag 9 oktober 2018.

Thema:                      Op zoek naar nieuwe behandelmethoden naar de ziekte van Alzheimer

Meer informatie:        Bel Alida Melkert, 030 - 656 29 77 

 

Alzheimer Café De Heuvelrug

Elke tweede maandagmiddag van de maand op drie wisselende locaties in Amerongen, Doorn, Maarn en Leersum. Een bijeenkomst die op een feestdag valt, wordt verschoven. In juli en augustus is het café gesloten.

Locatie:                        Fietscafé De Proloog, Allemanswaard 27, Amerongen
                                    Woonzorgcentrum Beatrix, Ludenzaal, Jacob van Ruijsdaellaan 17, Doorn 
                                    Trefpunt, Trompstaete 48, Maarn
                                    Cultuurhuis De Binder, Hoflaan 29, Leersum

Tijd:                             14:30 - 16:00 op maandag 8 oktober 2018 in het Trefpunt op Trompstaete 48 te Maarn . Inloop vanaf 14:00.                                 

Thema:                        Rechtsbescherming en dementie.

Meer informatie:          Bel Monique Gijsen op 06 - 163 775 20, of mail naar [email protected]

 

Alzheimer Café Zeist

Bijeenkomsten voor iedereen die met Alzheimer of dementie te maken heeft. Elke derde dinsdag van de maand, behalve juli en augustus. Een bijeenkomst die op een feestdag valt, wordt verschoven.

Locatie:                     De Looborch, Woudenbergseweg 42, Zeist
datum:                       18 september 2018 (volgende bijeenkomsten: 16 oktober, 20 november en 18 december)                              

Tijd:                           19:30 - 21:00, inloop vanaf 19:00 uur
                                
Thema:                      Theatervoorstelling ‘Bovenkamer’ door Thomas Borggrefe
                                    Een integere voorstelling over de belevingswereld van een man met dementie, met informatie over de werking
                                    van de hersenen en de betekenis van muziek.
                                    Thomas Borggrefe is theatermaker en geestelijk verzorger in de ouderenzorg.  Hij wil laten zien dat wezen en
                                    gevoel van mensen met dementie niet veranderen.

Meer informatie         

en aanmelden:          Mail naar Sep van den Boom, [email protected],  of bel 06 - 416 016 09

 

Alzheimer koffieochtend

De bijeenkomst wordt geleid door een deskundige. De groep bestaat uit deelnemers die betrokken zijn bij de verzorging van een dementerende, zowel partners, als kinderen, als overige direct betrokkenen. Aan de hand van een thema wordt er maandelijks gepraat over zaken rondom dementie. Op deze ochtenden kan men met lotgenoten ervaringen uitwisselen. Met elkaar praten blijkt vaak een grote steun te zijn. Aanmelden hoeft niet. Voor de koffie wordt een kleine bijdrage gevraagd.

Locatie:                      Doopsgezinde Kerk, Pauw van Wieldrechtlaan 29A, Zeist

Tijd:                            10:00 - 11.30 op iedere eerste vrijdag van de maand

Meer informatie:         http://www.alzheimer-nederland.nl/hulp-en-advies/regionale-afdelingen/afdeling-zeist-eo.aspx of bel Alida Melkert, 
                                   030 - 656 29 77

 

Café Authentiek

Café Authentiek is een café speciaal voor jongeren met autisme tussen de 15 en 25 jaar. Net als andere jongeren willen zij ook graag uitgaan. Maar dat is vaak lastig, doordat zij overgevoelig zijn voor prikkels en niet houden van onoverzichtelijke situaties. Café Authentiek houdt hier rekening mee. Jongeren kunnen elkaar ontmoeten in een overzichtelijke en veilige omgeving. Ze kunnen er een drankje drinken, gezellig met elkaar kletsen of meedoen aan een activiteit.

Locatie:                      Jongerencentrum in De Koppeling, De Clomp 1904, Zeist

Tijd:                            20:00 - 22:00 op iedere eerste donderdag van de maand (vanaf 6 september)

Meer informatie        
en aanmelden:          Mail naar [email protected]

 

Contactgroep Algemeen

Aan de contactgroep Algemeen kunnen alle mantelzorgers deelnemen. Lijkt het u ook prettig om met andere mantelzorgers uw ervaringen en vragen te bespreken? Geef het aan bij een van onze consulenten. De contactgroep Algemeen komt eenmaal per 6 weken bij elkaar op maandagochtend in De Koppeling van 10.00-12.00 uur. De eerstvolgende bijeenkomsten zijn op 14 augustus, 25 september, 6 november, en 18 december 2017.

Bent u geïnteresseerd in deelname aan de contactgroep? Dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg voor een kennismakingsgesprek.

Locatie:                      Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist.        

Tijd en datum:            10:00 - 12:00 op maandagochtend  - 8 oktober en 26 november 2018

Meer informatie:         Bel het Steunpunt Mantelzorg op 030 - 692 53 19

 

Contactgroep Niet Aangeboren Hersenletsel

De contactgroep NAH is voor mantelzorgers die zorgen voor iemand met een Niet Aangeboren Hersenletsel zoals een CVA, Parkinson of MS. Lijkt het u ook prettig om met andere mantelzorgers uw ervaringen en vragen te bespreken? De Contactgroep Niet Aangeboren Hersenletsel komt elke maand bij elkaar op de maandagmiddag van 13:30 - 15:30 uur.

Bent u geïnteresseerd in deelname aan de contactgroep? Dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg voor een kennismakingsgesprek.

Locatie:                      Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist.                              

Tijd:                            13:30 - 15:30 op maandagmiddag  - 17 september, 15 oktober, 12 november, en 12 december 2018

Meer informatie:         Bel het Steunpunt Mantelzorg op 030 - 692 53 19

 

Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met autisme

De contactgroep Autisme is bedoeld voor mensen die zorg hebben voor iemand met autisme. Ervaringen delen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten kan steun en nieuwe inzichten geven. De groep komt eenmaal per maand op maandagmiddag bij elkaar en wordt geleid door een mantelzorgconsulent. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

Bent u geïnteresseerd in deelname aan de contactgroep? Dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg voor een kennismakingsgesprek.

Locatie:                      Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist

Tijd en datum:            13:00 - 14:30 op maandagmiddag, 10 september 2018.                                   

Meer informatie:         Bel onze consulent Vanessa Houthuizen op 030 - 692 53 19 of mail naar [email protected]

 

Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie

Deze contactgroep is bestemd voor mensen die zorgen voor iemand met dementie. Ervaringen delen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten kan steun en nieuwe inzichten geven. De groep komt één keer per maand bij elkaar en wordt geleid door een mantelzorgconsulent. Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Wanneer gewenst zal er soms ook een onderwerp centraal staan of kan er een professional worden uitgenodigd. De eerste keer zullen we bespreken of de dag, het tijdstip en frequentie voor iedereen goed is. U bent van harte welkom!

Bent u geïnteresseerd in deelname aan de contactgroep? Dan kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg voor een kennismakingsgesprek.

Locatie:                      Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist

Tijd:                            13:30 - 15:00 op maandagmiddag 11 juni, 9 juli, 30 juli, 3 september, 1 oktober, 29 oktober

Meer informatie:         Bel onze consulent Vanessa Houthuizen op 030 - 692 53 19 of mail naar v.ho[email protected]

 

Contactgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie, in samenwerking met Vitras Zeist
 

De contactgroep organiseren wij vanuit het Ontmoetingscentrum Zeist in samenwerking met Vitras Zeist. Vanuit deze organisaties is een ervaren begeleider bij de bijeenkomsten aanwezig. Iedere bijeenkomst staat een thema centraal, aansluitend op de wensen en behoeftes van de deelnemers Deelname is gratis.

Als uw partner of familielid dementie heeft, verandert uw relatie. U verliest uw vertrouwde aanspreekpunt, uw steun, uw maatje of ouder. De wederkerigheid verdwijnt. Van lieverlee wordt u mantelzorger met alle gevolgen van dien. In deze contactgroep kunt u ervaringen delen met anderen die een vergelijkbaar proces doormaken.

Indien u de contactgroep wil bezoeken, maar hiervoor vervangende zorg nodig heeft voor uw naaste, is het mogelijk om op de betreffende woensdagmiddag gebruik te maken van het Ontmoetingscentrum op de locatie aan de Bergweg.

Locatie:                      Ontmoetingscentrum Zeist, Locatie Helicon, Socrateslaan 22a, Zeist

Tijd:                            14:00 - 15:30 op woensdag 19 september 2018 (iedere derde woensdag van de maand)

Meer informatie:         Bel onze consulent Vanessa Houthuizen op 030 - 692 53 19 of mail naar [email protected]

 

Cursus mindfulness voor mantelzorgers
 

Wegens succes opnieuw op het programma! Als mantelzorger ben je geneigd jezelf te verliezen in het zorgen. Aandachtsoefeningen kunnen helpen om je hier meer bewust van te worden. Onderdelen van de cursus: yoga-/bewegingsoefeningen, de bodyscan en meditatie. De kosten bedragen € 20.

Locatie:                      Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist

Tijd:                            13.30 – 15.30 uur op 2, 9, 16, 23 en 30 oktober 2018.

Meer informatie   
en aanmelden:           Bel voor meer informatie en aanmelden het Steunpunt Mantelzorg, 030 - 692 53 19,
                                   of mail naar [email protected]

Reacties van deelnemers van de vorige werkgroep:
 

Lia:

‘Vooral de meditatieoefeningen waren een schot in de roos. Tot mijn verbazing kon ik mij daarbij heerlijk ontspannen. Ook heel erg fijn om deze cursus samen met andere mantelzorgers te doen.‘ 

Josephine:

‘Gaandeweg heb ik geleerd ruimte te maken in m’n dagprogramma. Juist als ik dénk dat ik het druk heb. De geleerde ‘bodyscan’ geeft me energie, ruimte in ‘t hoofd. Voor ons, mantelzorgers, was dit aanbod door Steunpunt Mantelzorg een ‘kadootje’.’ 

Alie:

‘Tijdens de cursus heb ik geleerd er uit te zijn zonder je koffers te pakken. Je kunt de oefeningen gewoon doen op je stoel (of liggend). Enkele keren per dag drie minuten stilzitten en je concentreren op je ademhaling, en je gedachten komen al snel redelijk tot stilstand. Rustgevend!’

 

Dialooggesprek met mantelzorgers: de laatste fase van mensen met dementie

 

Praten over de laatste levensfase van mensen met dementie – dat is nog niet zo makkelijk. Maar nuttig is het wel: het kan voor nu helpen om wensen en gedachten te ordenen en later veel rust brengen voor de persoon zelf en de naasten. Daarom organiseert de Coalitie van Betekenis tot het Einde (gesteund door het ministerie van VWS) overal in het land dialoogbijeenkomsten. 

U komt in een dialoogbijeenkomst samen in een kleine kring van 5 tot 8 deelnemers om uw gedachten en ervaringen uit te wisselen. Dit gebeurt aan de hand van vier vragen, onder begeleiding van een speciaal getrainde gespreksleider. In een sfeer van vertrouwen, openheid en respect ontstaan zo waardevolle momenten en ideeën. NB: het aantal plaatsen per bijeenkomst is beperkt, daarom is vooraf aanmelden noodzakelijk.De gespreksleider is mevrouw Gon Veltkamp.

Locatie:                      Bezinningshuis Den Dolder, Vijverhof (Voormalige Willem Arntsz Hoeve). Klik hier voor de routebeschrijving.

Tijd:                            14:00 - 15:30 op 1 oktober 2018.

Meer informatie   
en aanmelden:           Bel Gon Veltkamp op 033 - 47 29 647 of mail naar [email protected]  

 

Gesprekscafé - praten over leven en sterven

Ingrid Deij organiseert iedere maand een gesprekscafé over leven en sterven. Volgens Deij zijn er in de media veel discussies over sterven, waardoor het misschien lijkt dat mensen gemakkelijk tot een wilsbesluit komen. Maar de realiteit is, dat het voor veel mensen moeilijk is om over sterven te praten. In het café geeft ze mensen de gelegenheid om het er met anderen over te hebben in een veilige setting.

Locatie:                     Wijksteunpunt Binnenbos, Hoog Kanje 186, Zeist

Tijd:                           14:30 - 15:45 op iedere eerste vrijdag van de maand.                                

Meer informatie:        www.wederzijds-stervenscultuur.nl , www.ikwilmetjepraten.nu

 

Koor Eigenwijs Zeist

Een koor voor mensen met dementie, mantelzorgers en belangstellenden. Iedere dinsdagmiddag repeteert het koor onder begeleiding van koordirigent Nico Horstink. Aanmelding gewenst. Contributie € 10,- per maand.

Locatie:                      Vitras, Bergweg 1, 3701 JJ Zeist

Tijd:                            Elke dinsdag inloop vanaf 15:30; zingen van 15:45 - 16:45.

Meer informatie:         http://vitras.nl/nieuws/start-koor-voor-mensen-met-dementie of bel 06 - 109 743 13

 

Partnergroep voor partners van mensen met een psychische ziekte

Voor partners van iemand met een psychische ziekte is het leven vaak zwaar. Dubbele belasting, omgaan met grillig gedrag, overnemen van zorgtaken, geen duidelijk perspectief in het ziekteverloop, gebrekkige hulpverlening, geldzorgen, het gevoel er alleen voor te staan en rolverwarring: ben ik nu partner, verzorger of begeleider? Villa Balans biedt ondersteuning aan deze partners door middel van partnergroepen.

Bij voldoende belangstelling zullen de bijeenkomsten van de partnergroep starten. Heeft u interesse? Laat het ons weten!

Delen met elkaar

Partners van mensen met psychische klachten hebben vaak behoefte aan contact met anderen die hetzelfde meemaken. Als partners onder elkaar heb je vaak aan een paar woorden genoeg. Het uitwisselen van ervaringen, herkenning en steun vinden bij elkaar kan leiden tot nieuwe inzichten en de zwarte lichter maken. Het delen van je verhaal werkt stres verlagend, in je omgeving vind je niet altijd het begrip wat je graag zou krijgen.

Wat kan je verwachten tijdens een bijeenkomst

Een bijeenkomst is de plek waar jij jezelf mag zijn met alles wat er speelt. Door je eigen verhaal te delen en te luisteren naar een ander vind je erkenning en herkenning. Je werkt hiermee aan je eigen proces.

Praktische informatie

De partnergroep komt 1 maal per maand, in principe de derde donderdag, bijeen. De deelname is gratis. De door Villa Balans opgeleide coach, Roos Tria, begeleidt de bijeenkomsten.

Locatie:                      Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist

Tijd:                            Deze groep zal starten bij voldoende aanmeldingen.

Meer informatie   
en aanmelden:           Bel voor meer informatie en aanmelden het Steunpunt Mantelzorg, 030 - 692 53 19,
                                   of mail naar [email protected]

 

 

Schilderen Plus

Schilderen Plus is een cursus die zich richt op ouderen met geheugenproblemen. Deze groep mist als gevolg van de ziekte op een gegeven moment het overzicht en de snelheid om een reguliere cursus bij te benen. Mensen met beginnende dementie willen vaak nog niet naar een Ontmoetingscentrum en dreigen naar verloop van tijd minder actief binnenshuis te blijven. Het doel is deze situatie voor te blijven. Kunst wordt op deze manier ingezet als aanvulling op de zorg voor mensen met dementie is Zeist. Tekenen en schilderen kan tot op hoge leeftijd en tot ver in de dementie een bron van vreugde en trots zijn. Ook als iemand voorheen nog nooit geschilderd heeft. In de cursus kunnen zij hun autonomie weer volop ervaren doordat het schilderen om persoonlijke keuzes draait. Wat vindt je mooi? Hoe ga je te werk en ziet jouw persoonlijke creativiteit eruit?

Het gezellig samen aan het werk zijn, iets nieuws leren, uitgedaagd worden op een passend niveau, daar gaat het om in deze cursus. Het kan de basis zijn voor het vasthouden van een (nieuwe) hobby op de langere termijn. De ervaringen in de groep kan de stap naar het Ontmoetingscentrum verlagen. De kosten bedragen € 75,- per 6 lessen, incusief diverse materialen. Instromen is op elk moment mogelijk. Gratis proefles. N.B. In augustus zijn voor deze cursus extra zomerlessen gepland

Locatie:                     KunstenHuis Zeist (de Werkschuit), Egelinglaan 2b, Zeist

Tijd:                           14:00 - 16:00 op woensdag.

Meer informatie:        Mail Daphne Ritzen, [email protected]
Aanmelden:                 Mail het KunstenHuis Zeist, [email protected]

 

Workshop effectief communiceren

Wat kun je als mantelzorgers van hulpverleners en vrijwilligers verwachten? En hoe houd je zelf het overzicht en de regie? Tijdens deze workshop leer je hoe je het gesprek hierover aangaat en krijg je handvatten om duidelijk en doelgericht te communiceren over jouw wensen en behoeften. De workshop wordt gegeven door Milou Stockmann.

Locatie:                     Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist

Tijd:                           14:00 - 16:00 op maandag 22 oktober 2018.

Meer informatie:        
Aanmelden:                Bel het Steunpunt Mantelzorg, 030 - 692 53 19,
                                   of mail naar [email protected]

 

 

Workshop kennismaken met ontspanning

U leert hoe u als mantelzorger een moment voor uzelf kunt nemen zonder dat het al te veel tijd kost.  En ook hoe u zelf kunt ontspannen door een massage te geven aan degene voor wie u zorgt. Aan bod komen: ademhalingsoefeningen, mindfulness en massagetechnieken. De cursus wordt gegeven door Marlies van der Horst.

Locatie:                     Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist

Tijd:                           10:00 - 12:30 op zaterdag 10 november 2018 (Dag van de Mantelzorg).

Meer informatie:        
Aanmelden:                Bel het Steunpunt Mantelzorg, 030 - 692 53 19,
                                   of mail naar [email protected]

 

 

Workshop voetreflexmassage voor jong en oud

Heeft je kind, partner of degene voor wie jij zorgt moeite om ontspannen in slaap te vallen? Ontspanning via de voeten helpt om de onrust van de dag los te laten en kan zorgen voor een betere nachtrust. Neem iemand mee om de massage bij te oefenen. Alleen komen luisteren kan ook. De workshop wordt gegeven door Antine Breimer van voetflextherapie-zeist.nl.

Locatie:                     Wijksteunpunt Brinkhove, Brinkhove 1, Zeist

Tijd:                           13:30 - 15:00 op maandag 24 september 2018.

Meenemen:               Handdoek, kussentje of fleecedeken.

Meer informatie en        
aanmelden:               Bel het Steunpunt Mantelzorg, 030 - 692 53 19,
                                  of mail naar [email protected]